メンタリングサロンが昨年9月にリニューアルオープン早いもので1年。
職場の出来事、キャリアについて、健康等々、それほど深刻ではないけれどモヤモヤして
いることをお話してきました。
程よい距離感のある関係性ということで普段話しづらいことも抵抗感なくおしゃべりできる場になっていたかと思います。
次回、10月14日（月）第11回のテーマは「パーソナルトレーニング」です。
14日はスポーツの日ですね。
みなさんは、どのようにして体力向上、維持をしていますか？
私は体重を落とすためにパーソナルトーレニングに行きました。
数か所経験しましたが、やはり自分に合う運動、スポーツはやってみないとわからないですね。
でもすべての見学会に行く時間は無い・・・
ということで、パーソナルトレーニングの情報交換をしませんか？
自宅でできるサイトの紹介でも良いですね。
何をやるにも健康第一。
みなさんで健康談義しましょうね。
日時：10月14日（月）20:00～21：00
お申込みはPeatixサイトからお願いします。
オーナー：佐藤 由香利
ウエルネスサロン カメリアオーナー
(ウエルネスコーチ、健康管理士）
オンライン接続情報はお申込みいただいた方にご連絡します。
